Cristo em Cada Pensamento (Saúde Mental): Os Dias Escuros da Alma

A vida debaixo do sol é uma jornada, mas não uma jornada trilhada em campo aberto; ela é feita pelos mais diversos tipos de terreno, repleta de altos e baixos, alegrias e tristezas, certezas e dúvidas, paz e dor. Os vales, os dias escuros da alma, podem surgir por diversos motivos: perdas, causas genéticas, traumas ou mesmo crises de fé.

O que buscamos com esse breve texto não é generalizar a causa da angústia ou ser reducionistas quanto à solução. O que queremos é esclarecer como podemos usar as armas espirituais para lutar contra o desânimo que provém dessa escuridão interna. Assim como seria falta de sabedoria desprezar a ciência quando seu auxílio se mostra necessário, seria tolice não considerar que somos seres espirituais e que fortes convicções podem mudar o rumo de uma vida. 

Como John Piper ensina em seu livro Graça Futura, seja qual for a causa da nossa angústia, Satanás irá usar esse terreno para tentar fazer brotar mentiras. A cor que ele pinta em nosso desânimo é “Veja, você não é amada. Deus não é tão bom assim. Não há mais saída, agora acabou. Não vale a pena lutar!”

Essas dúvidas, muitas vezes, encontram a companhia do sentimento de abandono. Isso acontece porque nossos olhos estão tão embaçados pela tóxica fumaça da dor que não enxergamos a doce presença ao nosso lado. O Senhor não nos prometeu uma vida livre de dores; na verdade, ele disse que experimentaríamos aflições neste mundo, mas ele nos deu a segurança de algo muito melhor: a sua presença! 

Seja qual for o canto escuro em que sua alma está acuada, querida, ele está com você. Embora você não o sinta, ele está. Embora você ache que ninguém te ouve enquanto ora, ele recolhe com carinho cada palavra. Embora não experimente alívio imediato de sua dor, ele promete estar ao seu lado o tempo todo e assegura que a paz completa virá um dia.

Foi isso que o salmista testemunhou no Salmo 73:26: “O meu corpo e o meu coração poderão fraquejar, mas Deus é a rocha do meu coração e a minha herança para sempre. O verbo usado para “poderão fraquejar” não indica uma probabilidade, como se ele dissesse “Um dia, se meu corpo e meu espírito fraquejarem…”. Na verdade, o salmista está afirmando que o corpo e o coração fraquejam. Essa era uma realidade para ele e para tantos homens e mulheres cujas histórias foram relatadas nas Escrituras. Contudo, apesar de estar de corpo e alma abatido, o salmista adiciona um MAS de suma importância: “mas Deus é a rocha do meu coração e a minha herança para sempre”. Ainda que seus sentimentos dissessem o contrário, ele respondia o que sentia com a certeza de que Deus era essa rocha inabalável a ampará-lo. 

Isso não significa, de forma alguma, que fases de desânimo sejam resultantes de falta de fé. Como dissemos anteriormente, a tristeza profunda é multifatorial. Contudo, pensando no aspecto espiritual, não podemos negligenciar as maravilhosas promessas que nosso Senhor deixou-nos em Sua Palavra. 

A maior prova de que os dias escuros da alma atingem crentes fieis é que o próprio Filho de Deus sofreu profundamente momentos de angústia. Como está escrito em Mateus 26:38, na noite em que foi traído, às vésperas de sofrer uma terrível morte de cruz, Jesus disse a alguns de seus discípulos: “A minha alma está profundamente triste, em uma tristeza mortal. Fiquem aqui comigo”. 

Porque experimentou a maior escuridão que poderia existir, o peso dos nossos pecados e da nossa inimizade contra Deus, Jesus pode hoje nos oferecer a esperança de que, mesmo em meio a tribulações internas ou externas, podemos encontrar paz. Ele não está vendo sua tristeza profunda como alguém que apenas imagina como deve ser sentir-se assim. Ele sabe de perto quão assustadora pode ser a face da angústia. Por isso e por suas maravilhosas promessas de que estará conosco, podemos confiar que não estamos sozinhas enquanto atravessamos os vales desta vida (Is 41:10; Mt 28:20; Rm 8:38-39; Hb 13:5).

Se preciso for, procure ajuda médica. Por sermos seres integrais, precisamos estar atentas às necessidades que o corpo apresenta, como um tratamento medicamentoso, por exemplo. Não se culpe se este for o caso, pois a graça também é manifesta pela cura que Cristo manda por meio de médicos, terapeutas e conselheiros.

A vida debaixo do sol é uma jornada por terrenos acidentados. Agora você pode estar enfrentando um vale assustador, mas ali na frente há uma montanha gloriosa, um pico mais elevado que qualquer outro. Chegando lá, não mais vales, não mais lágrimas, não mais dor. Foi por amor que Jesus sofreu aquela angústia mortal, para garantir aos seus amados um lar celestial perfeito no pico mais elevado de todos: nossa verdadeira vida, a vida eterna.


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